Снова Европа, а за ней и Россия-матушка изнывают от жары... Вероятно земная ось погнулась и на нас планомерно наступают тропики – впору попугаев на дачах выращивать. Глобал ворминг в действии. Как спастись от зноя? Ну что тут можно присоветовать, кроме ехидного: готовь сани летом, а телегу зимой? Раньше надо было думать.
Ну а если серьезно, то могу дать несколько рекомендаций. Проверено на себе. Во-первых, надо прекратить жрать мясо. Тяжелая пища в жару отягчает не только желудок, но и мозг. Во-вторых, надо прекратить бухать и высасывать декалитры пива и мерзкой кока-колы. В-третьих, не пить ничего холодного. От такого удара по печеням ни один здоровый организм не выдержит, а что уж говорить об организмах подорванных алкоголем, никотином и излишествами всякими...
Пить желательно тепленькое, например, зеленый чай. Воду лучше пить так: делаете глоток и долго держите во рту, слегка полоща полость рта, пока не насытятся вкусовые рецепторы на языке и вода не приобретет температуру тела. И только потом глотать. Опять же – пить надо немного.
И только в-четвертых, искать водоем, в который можно плюхнуться, тем более, что таковых (то бишь не загрязненных) почти не осталось в европейской части страны. Лучше покинуть город и спасаться от пекла на природе.
Да, чуть не забыл, в-пятых, не пользоваться кондиционером. На худой конец – вентилятором. Высокую температуру лучше переживать вовне, а не внутри, когда от перепадов температур начнутся серьезные простуды.
Главное, не падайте духом. Зима уже скоро.
Ну а если серьезно, то могу дать несколько рекомендаций. Проверено на себе. Во-первых, надо прекратить жрать мясо. Тяжелая пища в жару отягчает не только желудок, но и мозг. Во-вторых, надо прекратить бухать и высасывать декалитры пива и мерзкой кока-колы. В-третьих, не пить ничего холодного. От такого удара по печеням ни один здоровый организм не выдержит, а что уж говорить об организмах подорванных алкоголем, никотином и излишествами всякими...
Пить желательно тепленькое, например, зеленый чай. Воду лучше пить так: делаете глоток и долго держите во рту, слегка полоща полость рта, пока не насытятся вкусовые рецепторы на языке и вода не приобретет температуру тела. И только потом глотать. Опять же – пить надо немного.
И только в-четвертых, искать водоем, в который можно плюхнуться, тем более, что таковых (то бишь не загрязненных) почти не осталось в европейской части страны. Лучше покинуть город и спасаться от пекла на природе.
Да, чуть не забыл, в-пятых, не пользоваться кондиционером. На худой конец – вентилятором. Высокую температуру лучше переживать вовне, а не внутри, когда от перепадов температур начнутся серьезные простуды.
Главное, не падайте духом. Зима уже скоро.
Рисунок Георгия Милославского
0 коммент.:
Отправить комментарий